Промывание носа соленой водой, обзор растворов для промывания

09.10.2011 / Заболевания носа

Здравствуйте уважаемые читатели!
Сегодня речь пойдет о такой простой и в одно время важной процедуре, как промывание носа
Вы узнаете, когда нужно или не нужно делать промывание носа соленой водой, получите конкретные инструкции как правильно его делать, также я немного расскажу вам о растворах для промывания носовой полости.

Содержание

Что представляет собой процедура промывания носа?

Промывание носа, техника промывания
Промывание носа морской солью, или его еще называют носовой душ это- комплекс гигиенических и терапевтических процедур, которые направлены на удаление слизи с носовой полости, увлажнение слизистой оболочки носа.
При промывании с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с микробами, аллергенами и пылью. Промывание носовой полости делают специальными растворами с профилактической или лечебной целью.
При этой процедуре уменьшается отек и воспаление слизистой оболочки, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, усиливается движение слизи (мукоцилиарный клиренс), что повышает защитные свойства слизистой.
Солевой раствор тонизирует слизистую облочку, тем самым облегчает носовое дыхание и евакуацию слизи с придаточных пазух в случае их воспаления.

Раствор для промывания носа можно купить в аптеке готовый (аквамарис, хюмер, долфин, салин), а можно и приготовить дома самостоятельно. Для этого покупают морскую соль и разводят ее в пропорции 1/3 чайной ложки морской соли на один стакан кипяченой  воды. Также для этих целей подойдет обычный физ. раствор изотонический (0.9% NaCI), Температура раствора должна быть не горячей и не холодной, а именно комнатной температуры.

Готовый солевой раствор  имеет некоторые преимущества перед тем раствором которые вы приготовите дома. Во первых раствор во флаконе стерилен, во вторых, некоторые производители (аквамарис) добавляют туда еще эфирные масла мирта, бессмертник и др.

Показания к промыванию носа

Промывание носа морской солью

Так какие показания к промыванию и когда все же необходимо промывать носовую полость?
В первую очередь носовой душ отличное средство для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ.

Также эту процедуру необходимо делать при вазомоторном рините, (один из разновидностей его, аллергический ринит), при воспалении придаточных пазух (гайморит, фронтит, этмоидит), аденоидитах у детей, при ринитах беременных, атрофический ринитах, гипертрофический ринитах.

Носовой душ используют как подготовку к операциям (искривление носовой перегородки), и реабилитации после операции в полости носа и околоносовых пазухах.

Как это можно увидеть, промывание носовой полости морской солью, достаточно востребованная и популярная манипуляция, и не смотря на всю простоту данной процедуры, во многих случаях она оказывается достаточно ефективной.

Противопоказания к промыванию!

Обратите внимание, что существуют и противопоказания к промыванию! Это острый отит и обострения хронического отита, индивидуальная непереносимость компонентов средства, частые носовые кровотечения, новообразования полости носа, полная непроходимость носовых ходов.

Техника промывания

  1. Возьмите в руки емкость для жидкости с приготовленным раствором и займите положение над раковиной, наклонившись вперед на 90°. Вдохните и задержите дыхание.
  2. Плотно приложите устройство для промывания к ноздре. Плавно и медленно поднимайте емкость, пока раствор не польется из левой ноздри. Когда раствор перестанет вытекать из левой ноздри, отнимите ее от носа. Повторите процедуру с другой стороны. После промывания удалите остатки раствора с носа активным высмаркиванием.

Как промывать нос, видео

 

Вам понравилась статья?

Рекомендую вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе всех новых методик лечения! Поделитесь информацией с друзьями с помощью социальных кнопок внизу статьи, поддержите сайт!

Желаю вам крепкого здоровья и до встречи на следующих страницах моего блога!

Спасибо Вам за оценку статьи и репост!



Комментарии: 50
  1. Олеся
    11.03.2012 в 07:51 – Ответить

    мне помогло очень, хотя решалась на эту процедуру довольно долго *CRAZY*

  2. Людмила
    03.04.2012 в 20:46 – Ответить

    Спасибо за совет, Ваш рецепт помог мне избавиться от постоянного насморка.

  3. 04.04.2012 в 12:38 – Ответить

    В йоге эта процедура называется — Нети и относится к очистительным шаткармам.

  4. Алёна
    18.05.2012 в 14:18 – Ответить

    Здравствуйте Владимир. Сейчас у ребенка очень много желтых соплей. Промываю носик Долфином (сейчас решила промывать ромашкой вместо соли) и в начале у него сильно болят глаза. С чем это связано? Не могу ли ему навредить?

    • 23.05.2012 в 14:50 – Ответить

      Сделайте менее концентрированный раствор, или посмотрите правильно ли вы делаете эту процедуру!

    • Геннадий
      22.10.2012 в 09:30 – Ответить

      Обязательно делайте соленый раствор. Я как то промыл пазухи без соли — думал глаза выпадут. Боль такая как будто внутри по глазам молотком стукнули. Не мучайте ребенка, да и боль это первый показатель что вы что то делаете не так.

  5. 05.06.2012 в 12:02 – Ответить

    Здравствуйте! Классный у Вас сайт. Мне очень понравился )))

  6. Centr21
    09.06.2012 в 18:12 – Ответить

    Вот за сегодня третий раз пойду промывать. Стараюсь каждые 2 часа промывать.

  7. Оксана
    18.10.2012 в 20:08 – Ответить

    В целя профилактики,как долго без перерыва можно промывать нос 6-летнему ребенку?

    • 21.10.2012 в 18:50 – Ответить

      Сколько это необходимо. Морская соль в умеренных концентрациях безвредна

  8. Любовь
    01.11.2012 в 16:01 – Ответить

    Морская соль известна своими лечебными свойствами. Я покупаю готовый раствор морской соли — Аквалор. Промываем ребенку нос несколько раз в день при насморке перед применением сосудосуживающих препаратов или используем как самостоятельное средство для профилактики простудных заболеваний. Действительно, очень хороший эффект.

  9. Катерина
    06.11.2012 в 11:06 – Ответить

    А если дома разводить самим раствор такую, вы мне не подскажете, в каком соотношении? Потому что мне покупать дороговато :( готовые растворы.

    • 08.11.2012 в 00:12 – Ответить

      1\3 чайной ложки морской соли на стакан воды..

  10. Ирина
    08.11.2012 в 15:47 – Ответить

    Подскажите,как промыть правильно нос ребёнку? (1,5 года)

    • 12.11.2012 в 09:04 – Ответить

      Используйте спрей для носа, для детей. Например, хюмер детский

  11. Марина
    18.11.2012 в 15:05 – Ответить

    Здравствуйте! А можно ли использовать для промывания носа обычную резиновую грушу?

  12. татьяна
    20.11.2012 в 19:32 – Ответить

    Зашла в аптеку, цена за 30мл флакон — 170руб. Лучше сделаю сама, спасибо напомнили.

  13. Елена
    08.12.2012 в 21:12 – Ответить

    Я готовила раствор для промывания сама,»на глаз», из солёной воды, с озера Яровое, очень много микроэлементов содержит, раствор делала более концентрированный, нежели вы пишете1/3 ч.ложки на стакан, при промывании-«вырви глаз»-МОГЛА ли я тем самым вызвать отёк слизистой? =)

    • 09.12.2012 в 01:00 – Ответить

      Сыльно концентрированый расвор делать не нужно, он пересушивает слизистую, а вода в озере не стерильна, что тоже не особо полезно..:)

  14. Мари
    24.12.2012 в 15:15 – Ответить

    А можно из ладошки раствор носом набирать? Я так делаю промывания, когда под рукой нет специального устройства.

  15. liana
    10.01.2013 в 14:40 – Ответить

    Спасибо за статью, все сомневалась нет ли вреда от частых ежедневных промываний раствором, все сомнения развеялись.
    Весь сезон (с ноября и по сей день)пользуемся долфином, ребенку 4,5 года, эффект на лицо, переболели легко (обошлось невысокой температурой пару дней и соплями)только дважды. Жалею, что раньше не пользовалась таким методом профилактики.
    Кстати ребенок спокойно воспринимает эту процедуру =) как зубки почистить.

  16. Ольга
    11.01.2013 в 11:02 – Ответить

    Здравствуйте!если при промывании носа вода плохо вытекает из другой ноздри — это показатель чего? что надо делать?

  17. Лидия
    28.01.2013 в 23:18 – Ответить

    С октября, после перенесённого ринита, пропало обоняние, обратилась к отоларингологу, порекомендовал использовать спрей «авамис», результата никакого, вдобавок подхватила ещё один насморк, который длится уже почти месяц,после которого обоняние исчезло совсем. Промываю регулярно морской солью, но пока результат нулевой. Что Вы посоветуете? Спасибо.

    • 30.01.2013 в 19:24 – Ответить

      Лидия смотря какая причина аносмии, утраты обоняния. Если причина в обонятельном нерве, то лечить бесполезно, нервная ткань не востанавливается, если в чем то другом, например, аллергическом рините, то лечение вполне возможно..

  18. 03.02.2013 в 09:13 – Ответить

    Владимир, спасибо за подробное объяснение. Видео тоже очень помогло!)

  19. Марго
    21.02.2013 в 16:40 – Ответить

    Здравствуйте уважаемы Доктор Владимир,

    Я что то не могу найти видео промывания носа,раньше тут было это видио а сейчас куда то исчезло,не могли бы Вы дать ссылку на это видио.Спасибо

    С Уважением,Марго =)

  20. Татьяна
    16.03.2013 в 17:54 – Ответить

    Можно ли промывать нос при искривленной перегородке?

  21. Людмила
    20.03.2013 в 13:48 – Ответить

    Здравствуйте,доктор Владимир.Я стала промывать нос ребёнку 4,5 года ,делала вроде всё по правилам,а вода попала в ухо,ребёнок очень сильно плакал.Даже себе,когда промываю,вода попадает в уши и затылок,испытываю невыносимую боль,теперь боюсь промывать себе,и темболее ребёнку.Подскажите,что делать?

  22. Люси
    29.03.2013 в 23:05 – Ответить

    Здравствуйте, доктор. Промываю нос уже 3 месяца солевым раствором, соль+вода, напором со шприца, по 2 раза в каждый носовой ход. Было все нормально. Но на днях воспалилось ухо, звон в голове появился. Связано ли это с промыванием. Может быть что-то не так делаю?

  23. Гульнара
    30.06.2013 в 11:18 – Ответить

    спасибо за комментарий

  24. Антон
    03.07.2013 в 19:48 – Ответить

    Можно ли промывать водой с обычной пищевой солью,и помогает ли это при лечении гайморита?Спасибо

  25. Жангир
    16.07.2013 в 15:21 – Ответить

    У меня прблема такая, в носоглотке сверху скапливаеться густая вязкая слизь жёлтого цвета и сама она от туда не стекает или промыть надо или пальцем дотягиваться и выкалупывать эту грязь, дискомфорт полный! К врачам ходил ставят диагноз аллергический ринит!Подскажите как мне избавиться от этого недуга?

    • 19.07.2013 в 12:45 – Ответить

      Сдать мазки из носа и горла, сделать снимок пазух носа, в соответствии с этими данными назначить лечение

  26. Эля
    19.08.2013 в 10:58 – Ответить

    Я беременна. У меня аллергический ринит и к тому же хронический верхнечелюстной синусит, двустороннй хронический этмоидит, гайморит. Этот диагноз поставили недавно ЛОР. Но прописал только лекарства лесить аллергию. Промываю физраствором, авамис, виброцил капаю. Пью лактрофильтрум, антибиотик Аугментин2, и ксизал. Последние два дня аллергия вроде прекратилась, а началось сильное выделение не жидкой слизи, а гнои.И все время стоит комок в горле, гной, вкус и запах ужасный. Но сколько не харкай, не выходит. Что теперь делать? Промывать также физраствором? Мне оочень плохо. Уже год мучаюсь от ринита и теперь от гайморита. И беременна еще. Помогите советом пожалуйста.

  27. Эля
    19.08.2013 в 11:00 – Ответить

    Я беременна. У меня аллергический ринит и к тому же хронический верхнечелюстной синусит, двустороннй хронический этмоидит, гайморит. Этот диагноз поставили недавно ЛОР. Но прописал только лекарства лесить аллергию. Промываю физраствором, авамис, виброцил капаю. Пью лактрофильтрум, антибиотик Аугментин2, и ксизал. Последние два дня аллергия вроде прекратилась, а началось сильное выделение не жидкой слизи, а гнои.И все время стоит комок в горле, гной, вкус и запах ужасный. Но сколько не харкай, не выходит. Что теперь делать? Промывать также физраствором? Мне оочень плохо. Уже год мучаюсь от ринита и теперь от гайморита. И беременна еще. Помогите советом пожалуйста. И к тому же врач написал, что у меня искревлена носовая перегородка. Что с этим делать? Но я нос никогда не ломала, и не падала.

  28. Марина
    16.11.2013 в 14:31 – Ответить

    Хорошая статья, и видео интересное, но я часто с насморком работаю, а промывание нужно делать несколько раз в день, поэтому беру готовый спрей в аптеке( последний покупала аквалор), очень удобно. После промывания слизь вся выходит, сразу дышится легче. А вообще нужно это делать ежедневно раз в день для профилактики.

  29. 23.10.2014 в 19:26 – Ответить

    Я промываю, скажите как долго можно промывать при тубоотите?

  30. 11.08.2015 в 16:06 – Ответить

    Здравствуйте Владимир !

    Рад , что нашёл человека специалиста , и могу задать Вам вопрос онлайн :)

    У меня хронический риносинусит на аллергическом фоне ..с детства постоянные проблемы с носом ( удаляли аденоиды ) =(

    Так вот решился … и , уже как 24 день — 3 раза в день промываю нос специальной немецкой йодированной солью . Скажите , как долго можно этим заниматься ? Не приносит ли это вреда ?

    Сегодня начали выходить гнойные сопли , хорошо ли это в моём случае ?

    Спасибо заранее за ответ !
    Всего Вам самого хорошего :)

    • 12.08.2015 в 10:57 – Ответить

      Здравствуйте! Процедуру промывания носа раствором соли можно делать ежедневно, без особых ограничений. Единственное, после длительного использования (1 мес. 2 мес.) может пересушиваться слизистая, что не очень хорошо. То что выходят гнойные сопли это хорошо, значит процедура эффективна

  31. 30.08.2015 в 14:18 – Ответить

    Здравствуйте Уважаемы доктор!С недавних пор у меня появилась проблема,связанная с носоглоткой, которая мне приносит дискомфорт. У меня в носоглотке как буд-то стоит типо слизи .которую я не могу выплюнуть и при попытке что то отхоркнуть просто скудная прозрачная слизь. Может Вы сможете дать ваши рекомендации что это и ка кэто лечить.Благодарю, Вас доктор

Добавить комментарий